::: پایگاه اطلاع رسانی اداره اقتصاد درمان دانشگاه علوم پزشکی کاشان :::

 
 
مسابقه هفته سلامت


مسابقه هفته سلامت
NewsConfirmedDate: 22 / 04 / 2017
View count: 396
NewsPostedDayOfWeek: شنبه

چهارمین جشنواره مصرف منطقی دارو در دانشگاه برگزار شد


چهارمین جشنواره مصرف منطقی دارو در دانشگاه با حضور سرپرست و جمعی از مدیران و مسولان معاونت غذا و دارو، روز پنج شنبه مورخ 10/2/94 در آمفی تئاتر مرکزی برگزار شد.
NewsConfirmedDate: 03 / 05 / 2015
View count: 532
NewsPostedDayOfWeek: یکشنبه

همایش دانشجویی سفیران سلامت ویژه دانشجویان دانشگاه کاشان

به مناسبت هفته سلامت برگزار شد:
به مناسبت هفته سلامت، اولین همایش دانشجویی با هدف افزایش سطح سواد سلامت و تربیت سفیران سلامت ویژه دانشجویان دانشگاه کاشان برگزار شد.
NewsConfirmedDate: 29 / 04 / 2015
View count: 894
NewsPostedDayOfWeek: چهار شنبه

حدود 8 تن مواد غذایی فاسد در آران و بیدگل معدوم شد

در راستای شعار هفته سلامت عنوان شد:
حدود 8 تن مواد غذایی فاسد درسال گذشته در شهرستان آران و بیدگل معدوم شد.
NewsConfirmedDate: 29 / 04 / 2015
View count: 611
NewsPostedDayOfWeek: چهار شنبه

زنگ سلامت در کاشان نواخته شد

در آخرین روز هفته سلامت:
در آخرین روز از هفته سلامت، زنگ سلامت در دبستان ولی عصر کاشان روز دوشنبه مورخ 7/2/94 نواخته شد.
NewsConfirmedDate: 29 / 04 / 2015
View count: 554
NewsPostedDayOfWeek: چهار شنبه

گردهمایی سلامت و ایمنی غذا برگزار شد

به مناسبت هفته سلامت:
به مناسبت هفته سلامت، گردهمایی سلامت و ایمنی غذا با حضور رییس دانشگاه، جمعی از مسئولین معاونت غذا و دارو و جمعی از مسئولین فنی کارخانجات مواد خوراکی، آشامیدنی، آرایشی و بهداشتی تحت پوشش دانشگاه روز دوشنبه مورخ 7/2/94 در سالن دکتر محمد قریب برگزار شد.
NewsConfirmedDate: 29 / 04 / 2015
View count: 562
NewsPostedDayOfWeek: چهار شنبه

ایمنی غذا نیازمند همکاری بین بخشی است / تغذیه صحیح یکی از اولویت متولیان سلامت

رییس دانشگاه علوم پزشکی کاشان:
رییس دانشگاه علوم پزشکی کاشان گفت: ایمنی غذا نیازمند همکاری بین بخشی است.
NewsConfirmedDate: 26 / 04 / 2015
View count: 556
NewsPostedDayOfWeek: یکشنبه

سخنرانی رئیس دانشگاه پیش از خطبه های نماز جمعه

به مناسبت هفته سلامت صورت می گیرد:
به مناسبت هفته سلامت (یکم تا هفتم اردیبهشت ماه 94) با شعار " ایمنی غذا از مزرعه تا سفره "، سخنرانی رئیس دانشگاه، پیش از خطبه های نماز جمعه این هفته مورخ 4/2/94 در مصلی بزرگ حضرت بقیه الله الاعظم (عج) کاشان برگزار می گردد.
NewsConfirmedDate: 22 / 04 / 2015
View count: 524
NewsPostedDayOfWeek: چهار شنبه

همایش دیابت در دانشگاه برگزار شد

همزمان با دومین روز از هفته سلامت:
همایش دیابت با حضور معاون بهداشتی دانشگاه، جمعی از مسئولین، کارکنان و بیماران دیابتی، روز چهارشنبه مورخ 2/2/94 در سالن آمفی تئاتر مرکزی برگزار شد.
NewsConfirmedDate: 22 / 04 / 2015
View count: 490
NewsPostedDayOfWeek: چهار شنبه

تحقق شعار "ایمنی غذا از مزرعه تا سفره" نیازمند همدلی تمامی متولیان سلامت است

در دومین روز از هفته سلامت عنوان شد:
معاون غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی کاشان گفت: تحقق شعار "ایمنی غذا از مزرعه تا سفره" نیازمند همدلی و همزبانی تمامی متولیان سلامت است.
NewsConfirmedDate: 22 / 04 / 2015
View count: 538
NewsPostedDayOfWeek: چهار شنبه

RSS وب اخبار هفته سلامت
صفحه جاري : 1  -  2  
صفحه 1 از 2   تعداد اخبار اين گروه خبري: 18
   


از مصرف غذاهای پرچرب و آماده پرهیز کنید.
در هنگام طبخ غذا تا حد امکان از نمک کمتری استفاده کنید.
انواع سبزی‌ها و میوه‌‌های تازه  ر ا در برنامه غذایی خود بگنجانید (حداقل 3 واحد در روز)
هر روز سبزی‌های تازه و ضدعفونی شده را بصورت خام کنار غذا و یا به شکل بخارپز مصرف کنید.
وزن خود را درحد سالم و متعادل حفظ کنید.
روزانه حداقل 30 دقیقه ورزش کنید.
برای رسیدن به وزن مناسب باید بین انرژی مصرفی (فعالیت بدنی) و انرژی دریافتی (حاصل از مصرف مواد غذایی) تعادل برقرار گردد.
تاحد امکان نان و غلات مصرفی خود را از نوع سبوس دار انتخاب کنید.
مصرف شیر، ماست و پنیر کم چرب (کمتر از 5/2 درصد) را در برنامه غذایی روزانه افزایش دهید.
برای جذب بهتر کلسیم تا حد امکان شیرساده (بدون هیچ افزودنی مانند کاکائو و شکر) مصرف کنید.
برای پختن غذاها بیشتر از روشهای بخارپز و آب پز به جای سرخ کردن استفاده کنید.
5 نکته کلیدی برای فروشندگان و مصرف کنندگان غذای سالم و ایمن:تمیز نگه داشتن،جدا نگه داشتن مواد غذایی خام از مواد غذایی پخته، پختن کامل مواد غذایی ،پختن غذا با درجه حرارت مناسب، استفاده از آب و مواد غذایی سالم
مواد غذایی خام و پخته را جداگانه نگهداری کنید.
مواد غذایی را برای مدت طولانی حتی در یخچال و فریزر نگهداری نکنید.